Während jeder gerne denken würde, dass das College eine Zeit der Freiheit von Sorgen oder Sorgen ist, kann es in Wirklichkeit eine sehr stressige Zeit sein.

Wenn Sie sich im College besser organisieren, können Sie Stress, Sorgen und Ängste reduzieren, die Sie in dieser Zeit häufig spüren. Hier sind einige Dinge zu beachten, wenn Sie versuchen, ein stressfreies College-Leben zu schaffen.

Ziele setzen. * Stellen Sie sicher, dass Sie klare Ziele vor Augen haben. Nehmen Sie sich vor Beginn des Studiums etwas Zeit, um die Ziele für das erste Semester und das erste Jahr sowie die Ziele für das, was Sie bis zum Ende Ihrer Schulzeit erreichen möchten, aufzuschreiben. Wenn Sie klar festgelegte Ziele haben, können Sie Ihre Zeit besser planen, damit Sie mehr erreichen können.

Entwickeln Sie Pläne. * Beginnen Sie mit der Entwicklung von Plänen, um Ihre Ziele zu verwirklichen. Ohne einen Plan fällt es Ihnen schwerer, Ihre Ziele zu erreichen. Das Entwickeln von Plänen kann Ihnen auch dabei helfen, genau zu formulieren, wie Sie diese Ziele erreichen können, und Ihnen eine bessere Vorstellung davon geben, wie Sie mit den nächsten Jahren umgehen sollen.

Entwickeln Sie Support. * Nehmen Sie sich Zeit, um sich umzuschauen und eine Support-Gruppe aufzubauen. Oft besteht dies hauptsächlich aus Ihren Freunden, aber auch aus Lerngruppen und anderen Aktivitäten. Suchen Sie nach allem, was Sie können, um Ihre Schulzeit produktiver zu gestalten. Auf diese Weise eilen Sie nicht in letzter Minute überall herum und geraten in Panik über bevorstehende Aufgaben.

Behalten Sie den Überblick. * Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Arbeiten und Aufgaben im Auge behalten. Versuchen Sie, so viel wie möglich von Ihrer Arbeit zu erledigen oder so viel wie möglich von Ihrer Arbeit am selben Ort zu lagern. Auf diese Weise müssen Sie sich keine Sorgen mehr machen, dass Sie etwas verlieren, das Sie möglicherweise abgeschlossen haben. Möglicherweise möchten Sie auch ein „Tagebuch“ oder einen Planer für Ihre Aufgaben führen, damit Sie wissen, was Sie fällig haben und wann Sie es fertigstellen müssen. Auf diese Weise können Sie auch Ihren Zeitplan besser planen.

Überdenken Sie Ziele und Pläne. * Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit, um Ihre Pläne und Ziele neu zu bewerten. Denken Sie daran, dass das Leben Ihnen Kurvenbälle werfen kann. Daher kann es erforderlich sein, Ihre Ziele oder Pläne regelmäßig zu ändern, um sie an die mit dem Leben verbundenen Realitäten anzupassen.