¿Alguna vez has notado lo loco que puede volverse el mundo? Parece que no pasa un día en el que tengamos que hacer más y más. Si no es nuestro trabajo, entonces es la familia, y si no es la familia, entonces son tus amigos. Todo sumando continuamente hasta que parece que ya no tienes tiempo para ti. Por eso es tan importante aprender a simplificar su horario. Así es como lo haces.

Cree metas a largo plazo. * El primer paso para aprender a simplificar su horario es crear algunas metas a largo plazo. Al tener algunos objetivos a largo plazo, podrá averiguar qué debe hacer todos los días. Si bien puede ser bueno tener varias páginas llenas de diferentes objetivos en los que trabajará durante el resto de su vida, en realidad es mejor establecer solo unos pocos objetivos en los que pueda concentrarse de manera casi exclusiva, y hacerlos bien.

Cree una lista de «tareas pendientes». * Cada día, semana y mes, tómese un tiempo para crear una lista de «tareas pendientes» construida a partir de sus objetivos. Esto le dará tiempo para averiguar lo que necesita hacer para poder completar sus metas, al mismo tiempo que le permitirá crear un horario que le permitirá lograr lo que necesita hacer.

Reduzca las actividades. * Quizás el mayor desgaste en el horario de cualquier persona son todas las diferentes actividades que pueden surgir. Si se siente estresado por tener que estar en varios lugares diferentes al mismo tiempo, entonces es hora de comenzar a recortar de vuelta a las actividades. Al igual que se ha demostrado que la multitarea en realidad disminuye la productividad (a pesar de que parece que todos necesitamos hacerlo), al intentar realizar varias actividades a la vez, nunca las hacemos muy bien. Si es posible, limítese a un par de actividades por semana y haga que su familia haga lo mismo. De esa manera, todos pueden apoyarse mutuamente en lo que están haciendo.

Dedique tiempo a lo que es importante. * Quizás el aspecto más difícil de aprender a simplificar su horario es aprender qué es importante y qué no. Todo el mundo tiene algo, o alguien que es importante para ellos, y es de vital importancia hacer tiempo para eso en su agenda.