미루는 일이 그렇게 많은 사람을위한 저주 나 전염병 일 필요는 없습니다. 우리 삶의 많은 다른 것들처럼, 우리가 약간의 조직을 활용한다면 우리는 만성적 인 미루는 전염병을 치료할 수 있습니다. 이것은 모든 직업의 경계를 넘나 드는 것처럼 보이는 문제이기 때문에 거의 모든 사람이 공감할 수있는 문제이며, 거의 모든 사람이 치료법을 사용할 수있는 문제입니다. 이 치료법은 매우 간단하며, 생활 방식에서 몇 가지 사항을 변경해야 할 필요가있을 것이므로 약간의 작업 만하면됩니다.

당신이해야 할 첫 번째 일은 당신이 오늘해야 할 일을 내일로 미루는 만성적 인 미루는 습관을 깨는 것입니다. 이 사고 습관은 일반적으로 지연의 근본 원인입니다. 주어진 작업을 수행하는 데 실제보다 더 많은 시간이 있다고 생각하면 많은 사람들이 작업 완료를 늦추 게됩니다.

이 특정 문제에 대한 가장 간단한 해결책 중 하나는 “할 일”목록을 만드는 것입니다. 앞으로 며칠, 몇 주, 몇 달 동안 이러한 목록을 구성하면 수행해야 할 작업과 수행해야하는시기에 대한 더 나은 아이디어를 얻을 수 있습니다. 목록을 다른 사람들과 공유하면 이러한 작업을 수행 할 동기를 높일 수 있습니다.

지연 가능성을 줄이는 또 다른 방법은 가능한 산만 함을 제거하는 것입니다. 쉽게주의가 산만 해지면 문을 잠그고 전화를 끊고 자동 응답기를 켜는 경우에도 가능한 산만 함을 제거하십시오. 많은 경우 사람들은 이러한 산만 함을 완료해야하는 작업을 완료하지 않거나 적어도 미루는 것에 대한 변명으로 사용합니다.

규모가 크거나 복잡한 프로젝트에 직면하면 더 작고 관리하기 쉬운 부분으로 나누십시오. 이를 수행하는 가장 좋은 방법 중 하나는 프로젝트를 시작할 때 시간을 들여 가장 간단하면서도 가장 심오한 질문 중 하나를 묻는 것입니다. “이 작업을 수행하는 더 간단하거나 쉬운 방법이 있습니까?”

미루는 사람이되지 않는 가장 쉬운 방법 중 하나는 바쁘게 지내는 것입니다. 주의가 필요한 여러 작업에 직면 한 경우에는 가능할 때마다 각 작업을 수행하십시오. 가능한 한 많이 바쁘게 지내면 각 프로젝트를 얼마나 빨리 완료 할 것인지 알 수 있다는 사실에 놀랄 것입니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 논리적 시작점이 아닐지라도 모든 작업에서 가장 간단하고 가장 즐거운 부분부터 시작하는 것입니다. 나는 그 시간 동안 내가 즐거운 부분부터 어떤 프로젝트를 시작하면 그 모든 것을 즐기고 더 빨리 완료하게된다는 것을 알았다.