한 달 이상 혼자 살았다면 쇼핑 목록의 유용성과 필요성을 증명할 수 있습니다. 전 세계 대부분의 사람들은 식료품 점을 돌아 다니며 꼭 가지고 있어야 할 한 가지 품목을 찾는 것이 어떤 것인지 알고 있으며, 동시에 전혀 필요하지 않은 것을 점점 더 많이 수집합니다. 누군가 이것을 어떻게 피합니까? 누군가가 자신의 쇼핑 목록을 가능한 한 최고로 만들 수있는 방법은 무엇입니까?

답은 정말 간단합니다. 쇼핑 목록입니다. 그것이 취할 모든 것은 당신의 약간의 조직과 준비입니다. 이 새롭고 개선 된 목록을 사용하면 식료품 쇼핑이라는 괴물 같은 일을 해결할 수 있습니다. 그러나 식료품 쇼핑을 할 필요를 완전히 없앨 수있는 가능한 방법은 없다는 사실을 명심하십시오. 누구나 할 수있는 일은 가능한 한 고통스럽지 않게 만드는 것입니다.

정리. * 실제로 쇼핑 목록을 시작하기 전에 약간의 “숙제”를해야합니다. 숙제는 정말 즐거운 경험이 아니지만,이 숙제는 정말 간단하고 시간이 많이 걸리지 않을 것이라고 믿습니다. 일반 식료품 점에 가서 모든 통로의 시작 부분에있는 표지판을 살펴보기 만하면됩니다. 이 표지판은 기본적으로 특정 통로에있는 모든 항목의 목록입니다. 예를 들어, 제가 가장 좋아하는 지역 상점의 통로 중 하나에는 향신료, 쇼트닝, 제빵 요구 사항, 설탕과 밀가루, 케이크 믹스, 땅콩 버터가 있습니다. 기록하거나 디지털 카메라를 사용하여 각 통로에있는 것을 기록하고 그 목록을 집으로 가져 가십시오.

준비하십시오. * 목록을 복사했으면 이제 목록을 작성할 준비가 된 것입니다. 작은 화이트 보드 (건조 지우기 보드라고도 함)를 가져 와서 체크리스트로 만듭니다. 이 체크리스트는 슈퍼마켓의 통로를 반영하는 방식으로 구성되어야합니다. 이렇게하면 상점을 돌아 다니는 데 드는 시간과 돈의 낭비를 줄일 수 있습니다. 또한 드라이 지우기 보드를 사용하면 매주 목록을 재사용 할 수있어 비용을 절약 할 수 있습니다.

계획. * 건조 지우기 보드를 준비했으면 다음 쇼핑 목록을 계획 할 준비가 된 것입니다. 목록에서 필요한 항목을 확인하기 만하면됩니다. 이 작업을 수행하는 데 필요한만큼 시간을 할애하십시오. 사실, 나는 당신이 식료품 쇼핑을 할 정해진 날을 정하고, 당신이 필요하다고 생각하는 것을 표시하는 동안 당신의 메뉴를 계획하면서 나머지 주를 보낼 것을 제안합니다. 한 번에 필요한 모든 것을 생각하지 못할 수도 있으므로 걱정하지 마십시오.

Follow. * 마지막으로 쇼핑 목록을 준비했으며 이제 그 목록을 사용할 차례입니다. 작성한 내용을 복사하면 지역 식료품 시장에 가서 쇼핑을 할 준비가 된 것입니다. 쇼핑 목록은 그것을 따르는 능력만큼만 좋다는 것을 명심하십시오.

이 목록은 식료품 점에 도착했을 때 무시하면 전혀 소용이 없을 것입니다. 그것이 말하는 것을 따를 준비를하십시오. 그러면 훨씬 더 비싸고 충동적인 쇼핑을 극적으로 제한 할 것입니다.