Может быть трудно совмещать различные действия и обязанности в своей жизни. С обязанностями, которые могут включать работу, поездку на работу, приготовление еды, учебу, детей, поручения и многое другое, может быть довольно сложной задачей просто выяснить, как планировать свои повседневные дела, не говоря уже о том, чтобы их выполнять.

Вы когда-нибудь задумывались, как упростить организацию всех ваших повседневных обязанностей? Если да, возможно, вам будет интересно попробовать различные методы управления своим временем. Тайм-менеджмент — отличный способ посмотреть на свое расписание и решить, как и когда вы будете делать дела в течение дня.

Если вам интересно узнать, как лучше управлять своим временем, есть несколько вещей, которые вы можете попытаться лучше контролировать в своем ежедневном расписании:

Начните с calendar или планировщика. * В начале каждой новой недели выделяйте несколько минут, чтобы отмечать ожидаемые ежедневные действия на каждый день недели, включая время, когда они будут происходить и как долго они прослужат. Это дает вам общее представление о том, что будет происходить на этой неделе.

Составьте список всего, что вам нужно сделать в течение дня. * Расставьте приоритеты в этом списке, оценивая каждое действие как очень важное, отчасти важное или не очень важное. По возможности сделайте ставку на то, чтобы в первую очередь делать самые важные дела. Если в этот день у вас много дел, возможно, вы сможете подождать с некоторыми менее важными задачами или вообще не выполнять их. Возможность увидеть эти задачи в письменном виде может помочь вам лучше запланировать то, что необходимо сделать.

Если возможно, назначьте разное время дня для определенных занятий. * Например, если вам нужно бегать трусцой, запланируйте упражнения каждый день на определенное время и сохраняйте эту привычку. Установление времени для занятий поможет вам войти в распорядок дня и сделать больше в течение дня.

Старайтесь изо всех сил не откладывать на потом. * Конечно, будут моменты, когда вам нужно будет откладывать что-то по какой-либо причине, но не ждите слишком долго. Чем дольше вы откладываете задачи, тем больше они будут раздражать, когда они накапливаются, и вам придется выполнять их больше.

Будьте реалистами *. Если люди просят вас сделать больше, можно сказать, что иногда вы не можете. После того, как вы составили свой список дел и расставили приоритеты, не добавляйте к нему новые дела, если у вас уже слишком много дел.

Как только вы распорядитесь своим временем, вам будет легче все сделать, и у вас даже может появиться больше свободного времени.