Vì một số lý do, các ngày Lễ là một con dao hai lưỡi. Mặc dù đây luôn là cơ hội tuyệt vời để tụ tập với bạn bè và gia đình (nhiều người trong số họ có thể chưa từng thấy kể từ Kỳ nghỉ lễ năm ngoái), thời điểm này trong năm luôn mang đến một loạt lo lắng và căng thẳng. Có nhiều cách khác nhau để đối phó với hiện tượng này, từ phớt lờ nó đến đối mặt trực tiếp với vấn đề. Có lẽ cách tốt nhất để đối phó với các vấn đề tiềm ẩn của Ngày lễ là đặt ra một số mục tiêu. Đặt mục tiêu cho Ngày lễ sẽ cho phép bạn chuẩn bị cho những gì có thể đến. Dưới đây là một số nguyên tắc mà bạn có thể sử dụng để giúp đặt ra một số mục tiêu Kỳ nghỉ thực tế và có thể đạt được.

Họ sẽ ở đâu? * Khi mới bắt đầu đặt mục tiêu cho kỳ nghỉ, bạn cần quyết định xem họ sẽ ở đâu. Những ngày lễ này sẽ được dành ở nhà của bạn hay nhà của người khác?

Câu trả lời cho câu hỏi này sẽ giúp bạn quyết định mục tiêu cuối cùng của bạn là gì. Rốt cuộc, bạn sẽ kiểm soát được nhiều hơn những gì xảy ra trong nhà của mình so với những gì xảy ra trong nhà của người khác. Quyết định những gì bạn muốn. Bạn muốn có một kỳ nghỉ lễ lớn và xa hoa, hay bạn muốn có một kỳ nghỉ yên tĩnh và dịu nhẹ hơn? Bạn muốn mọi thứ trông như thế nào? Lạ mắt và cao cấp, hay ngôi nhà ấm cúng và giản dị? Một khi bạn đã quyết định những gì bạn muốn, bạn có thể bắt đầu quyết định xem mục tiêu thực sự có thể đạt được là gì và đâu chỉ là ước mơ. Được linh hoạt. Hãy linh hoạt trong việc lập kế hoạch và theo kỳ vọng của bạn.

Đừng tin rằng bạn phải tự mình làm mọi thứ. Nhận sự trợ giúp nhiều nhất có thể và giao cho người khác nhiệm vụ sẽ giúp bạn làm cho Kỳ nghỉ diễn ra suôn sẻ hơn một chút cũng như khiến họ cảm thấy như họ đang giúp đỡ. Thêm vào đó, hãy chuẩn bị cho một số rắc rối và khó khăn đến với bạn. Một trong những nguyên nhân lớn nhất khiến Kỳ nghỉ căng thẳng và lo lắng là mong đợi sẽ diễn ra “hoàn hảo” mà hoàn toàn không có bất kỳ vấn đề gì. Đừng quên thời gian cá nhân. Trong khi thực hiện các kế hoạch và mục tiêu của mình, hãy đảm bảo rằng bạn cũng dành thời gian cho bản thân. Bằng cách dành ra một chút thời gian cho “tôi”, bạn sẽ có thể giải nén và cho phép bản thân xử lý các vấn đề có thể (và sẽ) đến với Ngày lễ. **