Len有一个相当长的文档，其中创建了目录。如果他单击目录中的链接，Word将在文档中显示标题。 Len指出，如果他随后想返回TOC，似乎没有办法轻松地做到这一点。他想知道在使用TOC跳转到文档中的某个位置后，是否存在单击返回TOC的单击方法。

您可以通过几种不同的方法来解决此问题，并且选择的解决方案将取决于您的个人喜好。

一种方法是仅依靠目录的位置。在大多数情况下，TOC都将接近文档的开头。这个事实使您可以按Ctrl + Home跳到文档的开头，可以再次方便地访问TOC。

许多人还选择使用Word的文档结构图功能。打开它，您将在屏幕左侧看到一个轮廓，可轻松浏览文档。只需在“文档结构图”中找到用于您的目录的标题，单击一次，即可返回目录。

另一种方法是使用“转到”功能：只需按F5键以显示“查找和替换”对话框的“转到”选项卡，在左侧选择“字段”，然后在右侧输入“ toc”（不带引号）。 。当您按Enter键时，Word跳到目录。这是可行的，因为目录是在Word中使用字段（尤其是TOC字段）实现的。因此，“跳至”跳转到“目录”字段所在的任何位置。

还有另一种方法是使用Shift + F5快捷键。该击键应该在您在文档中进行编辑的最后三个或四个位置之间循环。但是，在测试中，即使您没有在TOC中进行编辑，它也会跳回到TOC。 （为什么？我不确定，它只是对我有用。）换句话说，您单击标题的超链接，在标题上进行一些阅读或工作，然后按Shift + F5，然后Word跳回到目录。应该指出的是，这并不总是一种可靠的回跳方法。如果自上次重新访问TOC以来您进行了太多编辑，Word将不会带您回到那里。

如果需要，还可以使用Alt +向左键快捷方式。这等效于按浏览器上的“后退”按钮，它会跳回到您在目录中单击超链接之前的位置。这对于TOC尤其有用，因为如果表很长，该操作会将您带回到单击TOC中标题的确切位置，而不仅仅是返回表的开头。

如果愿意，可以修改工具栏以显示“后退”按钮。只需执行以下步骤：

。显示“ Word选项”对话框。 （在Word 2007中，单击Office按钮，然后单击Word选项。在Word 2010或更高版本中，显示功能区的“文件”选项卡，然后单击“选项”。）

快速访问工具栏”（Word 2010或更高版本）。 （请参见图1。）

。使用“从以下位置选择命令”下拉列表，选择“所有命令”。

。 4在命令列表中，找到并选择“上一步”命令。

。单击添加按钮。 “后退”命令移到对话框的右侧。

。单击确定。

新的“后退”命令的功能与浏览器上的“后退”按钮的功能相同，并且与按Alt +向左箭头快捷方式的功能相同。

Word还提供了另一个有用的命令，您可以将其添加到工具栏。

创建它的目的是专门让您跳回到目录。该命令的名称是“转到目录”。该命令非常方便，但是仅在文档中只有一个目录的情况下才有效。 （例如，如果文档的每个部分或章节的开头都有一个目录，那么它将无法按预期工作。）要将其添加到工具栏，请按照添加“后退”命令所用的相同步骤进行操作。 ，唯一的不同是在步骤4中，您将找到并选择“转到目录”命令。

有些人更喜欢使用书签来允许跳回目录。

选择靠近TOC开头的内容（可能是TOC的标题）并将其添加为书签。然后，您可以使用“转到”跳到书签，也可以使用一个小宏跳回到书签：

Sub BackTOC()

Selection.GoTo What:=wdGoToBookmark, Name:="MyTOC"

End Sub

在这种情况下，书签的名称是MyTOC。该宏可以分配给键盘快捷键，也可以最终出现在工具栏上。

您还可以在文档中创建一个跳回到书签的超链接。此超链接可以轻松地放置在文档各部分的末尾，甚至可以放置在每页的页脚中。

注意：

如果您想知道如何使用此页面（或_WordTips_网站上的任何其他页面）中描述的宏，我准备了一个包含有用信息的特殊页面。

点击此处在新的浏览器标签中打开该特殊页面。

_WordTips_是您进行经济有效的Microsoft Word培训的来源。

（Microsoft Word是世界上最流行的文字处理软件。）此技巧（12266）适用于Microsoft Word 2007、2010、2013、2016、2019和Office 365中的Word。您可以找到此技巧的一个版本Word的旧菜单界面在这里：

跳回目录。