Si vous vivez seul depuis plus d’un mois, il y a de fortes chances que vous puissiez attester de l’utilité et de la nécessité d’une liste de courses. La plupart des gens dans le monde savent ce que c’est que d’essayer de se précipiter dans une épicerie et de trouver le seul article qu’ils doivent absolument avoir, tout en collectant de plus en plus de choses dont ils n’ont vraiment pas besoin du tout. Comment quelqu’un peut-il éviter cela? Comment quelqu’un peut-il faire de sa liste de courses le meilleur possible?

La réponse est vraiment très simple: une liste de courses. Tout ce qu’il faudra, c’est un peu d’organisation et de préparation de votre part. Avec cette liste nouvelle et améliorée en main, vous allez pouvoir vous attaquer à la corvée monstre qu’est l’épicerie. Gardez à l’esprit, cependant, qu’il n’y a vraiment aucune méthode possible pour éliminer totalement le besoin de faire l’épicerie, tout ce que tout le monde peut faire est de le rendre aussi indolore que possible.

Organisez-vous. * Avant de commencer votre liste de courses, vous devrez faire un peu de «devoirs». Je sais, les devoirs ne sont vraiment pas une expérience agréable, mais croyez-moi, ces devoirs sont vraiment simples et ne vous prendront pas vraiment beaucoup de temps. Tout ce que vous avez à faire est de vous rendre à votre épicerie habituelle et de jeter un œil aux panneaux qui se trouvent au début de chaque allée. Ce signe est essentiellement une liste de tous les articles qui se trouvent dans cette allée particulière. Par exemple, l’une des allées de mon magasin local préféré a ceci comme liste dans une allée (je pense que c’était l’allée 12): épices, shortening, besoins en pâtisserie, sucre et farine, mélanges à gâteaux, beurre d’arachide. Notez ou utilisez un appareil photo numérique pour enregistrer ce qui se trouve dans chaque allée et rapportez cette liste à la maison.

Préparez-vous. * Après avoir copié cette liste, vous êtes maintenant prêt à commencer à vous attaquer à votre liste. Obtenez un petit tableau blanc (également appelé tableau effaçable à sec) et commencez à en faire une liste de contrôle. Cette liste de contrôle doit être organisée de manière à refléter les allées de votre supermarché. Si vous faites cela, vous serez en mesure de réduire le temps perdu (et l’argent) dû à vous promener dans le magasin. De plus, en utilisant un tableau effaçable à sec, vous allez économiser de l’argent en pouvant réutiliser votre liste chaque semaine.

Planifiez. * Une fois que vous avez préparé le tableau effaçable à sec, vous êtes prêt à planifier votre prochaine liste de courses. Cochez simplement sur votre liste les éléments dont vous aurez besoin. N’hésitez pas à prendre autant de temps que nécessaire pour le faire. En fait, je suggérerais que vous ayez une journée fixe pour faire vos courses et que vous passiez le reste de la semaine à planifier votre menu, tout en notant ce dont vous pensez avoir besoin. Vous ne pensez peut-être pas à tout ce dont vous avez besoin en même temps, alors ne vous inquiétez pas.

Suivez. * Enfin, vous avez préparé votre liste de courses et il est temps d’utiliser cette liste. Copiez simplement ce que vous avez écrit et vous êtes prêt à aller au marché d’épicerie local et à faire vos courses. Gardez à l’esprit qu’une liste de courses n’est aussi bonne que votre capacité à la suivre.

Cette liste ne vous servira absolument à rien si vous la négligez lorsque vous arrivez à l’épicerie. Soyez prêt à suivre ce qu’il dit, et vous allez limiter considérablement vos achats impulsifs beaucoup plus chers.