Vous êtes-vous déjà retrouvé dans la position de devoir préparer votre famille à de mauvaises nouvelles? Pour la plupart des gens, c’est une situation impossible. Après tout, comment prépare-t-on vraiment la famille aux mauvaises nouvelles? La réponse est de commencer par vous préparer. En vous organisant, en vous reconnaissant et en vous préparant _ avant_ à parler de la situation à votre famille, vous pouvez être mieux placé pour l’aider à faire face aux nouvelles.

Gardez à l’esprit que ce processus ne sera jamais particulièrement facile à réaliser. Bien que vous ne puissiez pas éliminer totalement la douleur et la difficulté d’annoncer une mauvaise nouvelle à la famille, vous pouvez prendre quelques mesures pour limiter le traumatisme. Voici quelques méthodes que vous pouvez utiliser pour commencer à préparer la famille aux mauvaises nouvelles.

Relation actuelle. Bien que nous aimerions tous penser que ce n’est pas le cas, il y a des moments où les membres de la famille ne s’entendent tout simplement pas. Avant de parler à ce membre de votre famille, pensez honnêtement à votre relation actuelle avec lui. Dans quelle mesure vous entendez-vous avec eux et à quel point êtes-vous proches les uns des autres. Formulez vos mots en conséquence et soyez prêt à offrir autant de soutien que possible. Emplacement. Peu importe à quel point nous aimerions le penser, un espace public n’est pas un bon endroit pour annoncer de mauvaises nouvelles. Essayez d’avoir un endroit confortable et privé que vous pouvez utiliser pour discuter. Avant de commencer votre conversation, fermez toutes les portes et éteignez la musique ou la télévision éventuellement allumée. De cette façon, vous éliminez toutes les distractions et montrez que vous êtes intéressé et investi dans la conversation en cours. État émotionnel actuel. Avant d’annoncer la mauvaise nouvelle, soyez conscient de votre propre état émotionnel actuel. Lorsqu’ils sont soumis à de mauvaises nouvelles, les gens ont tendance à mal réagir. Donnez-vous le temps de traiter les informations avant de partager le fardeau avec quelqu’un d’autre. Validez et reconnaissez les émotions. Lorsque vous commencez à partager les mauvaises nouvelles avec les membres de votre famille, sachez que vous allez avoir une situation instable entre vos mains. N’oubliez pas que les gens ont tendance à mal réagir lorsqu’ils reçoivent de mauvaises nouvelles, et en tant que tel, vous ne devriez jamais prendre ce qui est dit personnellement. Validez et reconnaissez plutôt ce qu’une autre personne ressent. Ne dites en aucun cas que vous savez ce que vit l’autre personne.

Contrairement à ce que vous pouvez croire, cela ne renforce pas un lien; il déprécie plutôt les émotions et les sentiments qu’ils vivent actuellement. En même temps, n’utilisez jamais une phrase telle que « Je ne peux pas imaginer ce que vous ressentez et ce que vous traversez. Soyez très prudent et gardez à l’esprit que vous ne pouvez jamais vraiment vous tromper en restant assis là et en écoutant ce qu’ils ressentent. ont un plan en place. Lorsqu’ils ont de mauvaises nouvelles, les gens ont tendance à ne pas penser très clairement. Cela signifie que vous devrez peut-être être celui qui aidera à élaborer un plan d’action. Avant de donner de mauvaises nouvelles au membre de la famille , pensez à quelques options que vous pouvez présenter si on vous le demande. Ne forcez personne sur un plan spécifique, mais donnez-lui plutôt plusieurs options. Aidez-le à prendre une décision, au lieu de le laisser prendre toutes les décisions en Vous êtes là pour les soutenir et vous devez vous rappeler de les soutenir si nécessaire. **