우리는 하루에 24 시간을 가지고 있고 매일 30 시간을 밀어 넣고 싶어하는 것 같습니다. 다음 내용이 실무 가능한 시간 관리 시스템에 따라 24 시간을 현실적으로 보내는 데 도움이되기를 바랍니다. 그 핵심은 시간 낭비를 식별 할 수 있다는 것입니다.

우리는 때때로 분, 30 분, 시간 단위로 하루를 계획하는 데 너무 많은 시간을 할애하여 모든 것을 너무 빡빡한 시간 슬롯에 맞추기 위해 시간을 낭비합니다. 갑자기 튀어 나올 수있는 예상치 못한 일을 대비하여 약속 사이에 항상 몇 분의 시간을 두십시오.

멀티 태스킹과 사이드 트래킹 사이에는 미세한 경계가있을 수 있습니다.

이른 아침 커피를 위해 주전자를 켜고, 오늘 필요한 것을 책장에 포장하고, 개가 밖에 나갈 수 있도록 뒷문을 여는 것은 생산적으로 보일 수 있지만, 하루가 시작되기 전에도 스트레스가 쌓이는 신호일 수 있습니다. . 멀티 태스킹을 원할 경우 수행하는 각 작업을 인식하고 처음에 의도 한 작업을 정확히 달성했는지 확인하십시오. 근무 시간 관리 시스템을 갖추는 데 도움이되는 몇 가지 다른 제안 사항이 있습니다.

자동차 키와 휴대폰. * 자동차 키와 휴대폰은 의식적으로 연결 한 곳에 있어야합니다. 밝은 색상의 열쇠 고리를 부착하여 가끔씩 옮길 때 찾을 수 있도록 “소리”를 내십시오.

쇼핑. * 한 번 쇼핑하고 마지막으로 쇼핑하십시오. 적절한 쇼핑 목록없이 쇼핑하는 데 시간을 낭비합니다. 상점을 둘러 보는 것을 좋아한다면 시간을 잡아서 그렇게하세요.

전화 대화 및 SMS 메시지. * 우리 모두는 때때로 친구와 편안한 대화가 필요합니다. 친구 나 가족과의 채팅을 위해 매일 휴식 시간을 계획하십시오.

전화 통화. * 전화 번호로 전화를 걸기 전에 모든 관련 정보가 준비되어 있는지 확인하십시오.

시간 낭비 자 추적하기. * 개인의 시간 낭비자를 정확하고 성실하게 기록하십시오. 이를 제거하고 시간 절약 조치로 대체하십시오.

이메일. * 이메일 메시지를 읽는 데 필요한 최소 시간을 지정하고 유지합니다. 이메일 주소는 업무 관련 메시지에만 사용해야합니다. 사적인 메시지로 고용주의 시간을 낭비하지 마십시오.

가능한 한 생산성을 높이려면 시간 낭비를 식별하고 제거함으로써 시간을 신중하고 현명하게 보내야합니다. 자신이 횡보하지 않도록하십시오. 자동차 열쇠와 휴대폰은 의식적으로 연결 한 곳에 있어야합니다. 한 번 쇼핑하고 마지막으로 쇼핑하십시오.

전화 대화를 필수 사항으로 제한하십시오. 전화를 걸기 전에 필요한 모든 정보가 있는지 확인하십시오. 전자 메일 메시지를 읽는 데 필요한 최소 시간을 지정하고 유지합니다.