服はあなたの寝室をSTUFFに定着させ続ける大きな原因です。

それに対処する最良の方法は、清潔さのあらゆる段階で衣類の家を見つけることです。汚れた服がたくさんある場合は、その汚れた服のかごを用意する必要があります。実際には汚れていないが完全にきれいではない服があり、適切に汚れるようにもう一度着たい場合は、クローゼットの横木にこの特定の服を掛けることができる場所を用意してください。もちろん、きれいな linklaundryを簡単に片付けられるようにしてください。引き出しをかなり空にして、あまり絞ったりつぶやいたりせずに実際に衣類を収納できるようにしてください。習慣をつけたいのなら、それを簡単にすることから始めるべきだということを忘れないでください。そうすれば、それをしない言い訳が少なくなり、良い仕事をする上での障害が少なくなります。

睡眠衛生について知っている医師に相談すると、ベッドは2つの目的にのみ使用する必要があると言われます。

睡眠とセックス。他のすべては他の部屋で行われるべきです。寝室にテレビがない場合は、よく眠れます。そうすれば、雑然となる可能性が低くなります。これは主に予防策ですが、少しでも知識があれば、混乱との戦いに役立ちます。

あなたの寝室に一人あたり1冊か2冊の本だけを持っているようにしてください。夜眠れない場合は、眠れる本を読んでおくと便利ですが、寝室にいる間は図書館全体から選ぶ必要はありません。したがって、ベッドで集めた本や雑誌の山を別の部屋に置いてください。

多くの寝室のもう一つの雑然としたものは、私たちの毛布のコレクションです。床にたくさんの毛布がある場合は、気温が下がるまで毛布は必要ないかもしれませんので、洗濯して片付け、時が来たらすぐに使えるようにしてください。毛布をたんすに入れておく人もいれば、他の部屋のクローゼットに入れておく人もいます。

何をするにしても、使用していないときに邪魔にならない場所にあることを確認してください。