あなたの家を見回してください。散らかった混乱が見られますか？もしそうなら、あなたは2つの一般的な理由で混乱が私たちの生活に「起こる」可能性があることを知る必要があります。

まず、日常的に処理する必要のあるすべての項目に適切に対処するために必要な組織的なスキルがない可能性があります。この場合、簡単な解決策は、このWebサイトの任意のページの上部にある検索ツールを使用することです。 「整理整頓」や「整理」などの用語を検索するだけで、役立つ情報が豊富に見つかります。

乱雑さの2番目の考えられる理由は、乱雑さで満たそうとしているある種の感情的な必要性があるかもしれないということです。おそらく、家族の死、失業、または離婚があなたの人生に空白をもたらし、あなたは物事を「手放す」ことを恐れています。遅かれ早かれ、あなたはあなたが直面する必要があるまとまりのない、雑然とした混乱に終わります。

感情的な理由で混乱が生じた場合は、ニーズがどこから来ているのかを把握する必要があります。これは、混乱を解消するのに役立ちます。それからあなたはあなたの家に散らかっているそれらのものを取り除くためにあなた自身を準備する必要があります。すべての混乱を解消する必要性がどこから来ているのかを理解したら、混乱を解消するための大きな一歩を踏み出しました。

散らかっていると、人生の他の根本的な問題に対処する必要がなくなることもあります。この場合、先に進むことができるように、問題（「根本原因」）を理解するために時間をかける必要があります。

手放す準備ができていないときに物を投げ出すことに対処しなければならない場合、整頓には予想よりも時間がかかることがあります。あなたが感傷的なアイテムを扱っていて、感傷の根源であるものを失うことに本当に同意していないとき、それは物事を手放すのに非常にトラウマ的な経験になる可能性があります。

実際に雑然としたものを取り除く前に、あなたの人生で重要な活動の優先リストを作成してください。それぞれの活動を調べて、それがあなたの生活の質を高めるのか、それがあなたの時間を薄めるものなのか、それともあなたがもはや興味を持っていないものなのかを判断してください。あなたの人生に本当に質を加える活動だけにリストを減らしてください。このリストは、維持する必要があるものと実際に取り除くことができるものに集中し続けるのに役立ちます。

混乱や混乱につながった感情的な状況に同意していない場合は、段階的に整理するのが最善です。まず、すべてをボックスに入れてから、ボックスを脇に置きます。感情的な状況が失われた愛する人（死や離婚など）に関係している場合は、少し時間を取って悲しんでください。悲しみを終えるときは、（可能であれば）日常生活空間の外に箱を置くのが最善です。あなたの生活空間からそれらを取り出すことが不可能であるならば、それから箱を隅にきちんと積み重ねてください。

これにより、すべてが「邪魔」になり、家の中で混乱が生じるのを防ぐことができます。

すべてが箱詰めされたら、http：//calendarcorner.net/ [calendar]に最初の箱を通過する予定の日付を記入します。この日付を考えると、目標を設定するのに役立ち、排除する必要のあることを実行する準備をする時間ができます。

あなたが感情的に強く感じているときだけ、あなたは第二のステップに着手するべきです。一度に1つずつボックスを調べ始めます。仕事が感情的に負担になる場合は、もう一度脇に置いておきます。カレンダーに戻り、ボックスを通過するための別の日付を書き留めます。

2回目の試行がうまくいかない場合は、あなたと一緒にプロセスを進めることができる家族の助けを借りたいと思うかもしれません。