悪い知らせに備えて家族を準備しなければならない立場にいることに気付いたことがありますか。ほとんどの人にとって、これは不可能な状況です。結局のところ、どうやって家族に悪い知らせを準備するのですか？答えは、自分で準備することから始めることです。家族と状況について話す前に、自分自身を整理し、認識し、準備することで、家族がニュースに対処するのを助けるためのより良い立場に立つことができます。

このプロセスは、特に簡単に実行できるものではないことに注意してください。家族に悪い知らせを伝えることの難しさや痛みを完全に取り除くことはできませんが、トラウマを制限するために取ることができるいくつかのステップがあります。悪い知らせに備えて家族の準備を始めるために使用できるいくつかの方法があります。

現在の関係。そうではないと思いたいのですが、家族が仲良くならないこともあります。この特定の家族と話す前に、彼らとの現在の関係について正直に考えてください。あなたは彼らとどれだけうまくやっていますか、そしてあなたはお互いにどれくらい近いですか。それに応じてあなたの言葉を言い換えて、可能な限り多くのサポートを提供する準備をしてください。ロケーション。どんなに考えても、公共の場は悪い知らせをするのに良い場所ではありません。話し合いに使用できる、快適な_プライベート_な場所を用意してください。会話を始める前に、ドアを閉め、オンになっている可能性のある音楽やテレビをオフにしてください。このようにして、気を散らすものを排除し、目前の会話に興味を持って投資していることを示します。現在の感情状態。悪い知らせを伝える前に、あなた自身の現在の感情状態に注意してください。悪いニュースにさらされると、人々は悪い反応をする傾向があります。他の人と負担を分担する前に、情報を処理する時間を取ってください。感情を検証して認識します。悪い知らせを家族と共有し始めるとき、あなたの手には不安定な状況があることに注意してください。悪い知らせを与えられたとき、人々は悪い反応をする傾向があることを忘れないでください。そのため、個人的に言われたことを決して受け取らないでください。むしろ、他の人が感じていることを検証して認識します。いかなる状況においても、相手が何を経験しているのかを知っていると言ってはいけません。

あなたが信じているかもしれないことに反して、これは絆を強化するものではありません。むしろそれは彼らが現在経験している感情や感情を軽視します。同時に、「あなたが何を感じ、何を経験しているのか想像できません。細心の注意を払い、そこに座って彼らの話を聞くだけでは間違いはないことを忘れないでください。計画を立ててください。悪い知らせを与えられたとき、人々はあまり明確に考えない傾向があります。これは、行動計画を立てるのを助ける人である必要があるかもしれないことを意味します。家族に悪い知らせを与える前に。 、求められた場合に提示できるいくつかのオプションを考えてください。特定の計画を誰かに強制するのではなく、選択できるいくつかのオプションを提供してください。あなたは彼らをサポートするためにそこにいます、そして必要に応じて彼らをサポートすることを忘れないでください。**