私たちが何をしていても、時間の追跡は大きな助けになります。仕事での生産性を向上させたい場合でも、子供たちがしていることは言うまでもなく、一日を通して何をしているのかについてもう少し学びたい場合でも、原則は同じです。しかし、私たちが何をしているのかを知らない限り、あなたの時間を追跡する可能性は少し圧倒される可能性があります。

Paper。* 1日を通して時間を追跡する最も簡単な方法の1つは、単にそれを書き留めることです。新しいプロジェクトを始めたり、外食したり、あるいは単に何かをしたりするときはいつでも、あなたがしていることと、それを始めたときを書き留めてください。その特定のアイテムを使い終わったら、終了時間を書き留めます。紙の上でこれを行うための優れたツールは、財務を追跡するために使用するものと同様の通常の紙台帳を使用することです。開始時間と終了時間を異なる色のインクで書き留めて、どちらがどれであるかが一目でわかるようにします。

ソフトウェア。* 1日を通して時間を追跡する、購入できるソフトウェアにはさまざまな種類があります。これらは優れたツールですが、コンピューターで多くの作業を行っている場合を除いて、これらのいずれかを入手する必要はありません。あなたがあなたの時間のためにあなたのクライアントに請求する業界で働いているなら、これはあなたがあなたのそれぞれのためにあなたがしたこと、どれくらいの時間がかかったかなどを分解することを可能にするという理由だけで非常に必要です。クライアント、そして彼らに非常に正確な請求書を与えます。

カテゴリ。*時間の追跡を開始するときは常に、時間のカテゴリを作成する必要があります。たとえば、リストできるカテゴリの1つは、エンターテインメントです（自分のエンターテインメントのために何かをしている場合）。食べる（あなたが食べているときのために）;電話-ビジネス、および電話-個人（どの電話がどこにあるかを知るのに役立ちます）。

レビュー。*時間の追跡を開始したら、定期的に自分が行っていることをレビューする必要があります。平均して、これは週に1回以下（本当に時間を追跡したい場合）、そして確かに月に1回以上行う必要があります。これにより、自分が何に時間を費やしているかを正確に確認できるだけでなく、仕事の邪魔になる可能性があるものを確認できます。